nos solutions pour vous
Sophrologie Reiki pleine conscience techniques énergétiques communication relationnelle
Des techniques pour qui et pour quoi faire ?
Pour le particulier : Ces méthodes conviennent, à tous, pour la gestion du stress, du burn-out, bore-out, brown-out, mais aussi pour affronter les épreuves de la vie (examens, deuil, problèmes au travail ou dans le couple...), phobies, insomnies, angoisses, ou afin d'utiliser ses pleines capacités sans contrainte, pour un mieux-etre...
Pour l'entreprise ou le groupe de personnes : Renouer avec l'esprit et la cohésion de groupe, améliorer les performances, retrouver une synergie. Prevenir et gerer les risques psycho-sociaux et le bien-être au travail. Favoriser la créativité, la rentabilité et la productivité ...
De quelle manière ?
Nous vous proposons des solutions, soit sous forme de formations, d'initiations, d'ateliers soit par le biais de séances individuelles.
Cet ensemble de solutions permet d'exploiter votre plein potentiel et vos pleines ressources dans les circonstances actuelles de la vie et à mieux comprendre votre fonctionnement intérieur dans votre environnement extérieur. L'objectif est d''arrêter de porter le fardeau inutile de vos "misères" quotidiennes et vous amener à vivre dans de meilleures conditions, de choisir votre vie au lieu de la subir.
Des techniques pour qui et pour quoi faire ?
Pour le particulier : Ces méthodes conviennent, à tous, pour la gestion du stress, du burn-out, bore-out, brown-out, mais aussi pour affronter les épreuves de la vie (examens, deuil, problèmes au travail ou dans le couple...), phobies, insomnies, angoisses, ou afin d'utiliser ses pleines capacités sans contrainte, pour un mieux-etre...
Pour l'entreprise ou le groupe de personnes : Renouer avec l'esprit et la cohésion de groupe, améliorer les performances, retrouver une synergie. Prevenir et gerer les risques psycho-sociaux et le bien-être au travail. Favoriser la créativité, la rentabilité et la productivité ...
De quelle manière ?
Nous vous proposons des solutions, soit sous forme de formations, d'initiations, d'ateliers soit par le biais de séances individuelles.
-En sophrologie, en pleine conscience
-En reiki ou en énergétique.
-En communication relationnelle (assertivite, Programmation Neuro-Linguistique, Communication non violente) pour les groupes ou adaptées à l'industrie.
Cet ensemble de solutions permet d'exploiter votre plein potentiel et vos pleines ressources dans les circonstances actuelles de la vie et à mieux comprendre votre fonctionnement intérieur dans votre environnement extérieur. L'objectif est d''arrêter de porter le fardeau inutile de vos "misères" quotidiennes et vous amener à vivre dans de meilleures conditions, de choisir votre vie au lieu de la subir.
(Survolez les images pour y lire de plus amples informations)
La sophrologie
La sophrologie est un regroupement de techniques orientales et occidentale tel le le zen, le yoga, la relaxation, basé sur la pleine conscience et sur le corps.
Cet ensemble de techniques permet d’acquérir une meilleure connaissance de Soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité. Elle peut être technique thérapeutique ou philosophie de vie. Elle améliore considérablement la qualité de vie.
Elle permet à un sportif d'être plus performant, de diminuer l'anxiété, de combattre certaines addictions, tic et toc, elle permet de mieux gérer son stress et aussi de mieux préparer un examen ou de se détendre avant une intervention médicale par exemple. Elle permet de rester mieux centrer et améliore la mémoire et le potentiel en général et bien d'autres choses encore.
Le travail peut se faire en individuel ou en groupe, la richesse de la méthode est de disposer d'exercices, simples, statiques et/ou dynamiques à reproduire chez soi et qui répondent à vos besoins et vous permettent d'atteindre vos objectifs personnels, professionnels...
Je suis à votre écoute en tant que sophrologue professionnel, formé et diplômé des deux écoles, Française et Caycédienne. J'exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession.
Cet ensemble de techniques permet d’acquérir une meilleure connaissance de Soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité. Elle peut être technique thérapeutique ou philosophie de vie. Elle améliore considérablement la qualité de vie.
Elle permet à un sportif d'être plus performant, de diminuer l'anxiété, de combattre certaines addictions, tic et toc, elle permet de mieux gérer son stress et aussi de mieux préparer un examen ou de se détendre avant une intervention médicale par exemple. Elle permet de rester mieux centrer et améliore la mémoire et le potentiel en général et bien d'autres choses encore.
Le travail peut se faire en individuel ou en groupe, la richesse de la méthode est de disposer d'exercices, simples, statiques et/ou dynamiques à reproduire chez soi et qui répondent à vos besoins et vous permettent d'atteindre vos objectifs personnels, professionnels...
Je suis à votre écoute en tant que sophrologue professionnel, formé et diplômé des deux écoles, Française et Caycédienne. J'exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession.
La pleine conscience
L’attention juste ou pleine conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, comment elles durent quelque temps, et comment elles disparaissent. Cette pratique permet de se rendre compte de façon directe si une sensation est quelquefois permanente ou bien toujours impermanente. Par la suite, le pratiquant va aussi examiner la matière (en particulier le corps), les perceptions, les habitudes mentales positives ou négatives, la conscience, comment toutes les choses apparaissent, comment elles durent et comment elles disparaissent. L'observateur reste neutre et silencieux (le « silence mental ») en examinant l'apparition et la disparition des sensations agréables, neutres ou désagréables, sans juger, sans chercher à retenir la sensation agréable ni à rejeter la sensation désagréable. L'observateur apprend à se détacher et se libère progressivement de la matière, de la sensation, de la perception, des conditionnements mentaux, de la conscience.
Le reiki
Le reiki est un outil énergetique qui utilise les mains du pratiquant comme outil, avec ou sans contact avec le corps physique. Cette énergie naturelle est curative et contribue au maintien du corps en pleine santé ou à la guérison du corps et des blessures intérieures. Elle permet de libérer de certaines tensions et se recharger afin d'appréhender plus sereinement le quotidien.
Le reiki est aussi une méthode de psychothérapie complète si on continue au dela des 4 initiations et même si cea semble venir d'orient,, elle se vit parfaitement et simplement en occident comme une véritable philosophie de vie. Après avoir revu les bases, elle continue à se pratiquer seul, chez soi, tous les jours, sans contrainte.
Je suis un formateur, formé dans la lignée d'Usui, ouvert néanmoins à toutes les formes du Reiki et transmet celui-ci sur base de l'éthique définie par mes pères.
Le reiki est aussi une méthode de psychothérapie complète si on continue au dela des 4 initiations et même si cea semble venir d'orient,, elle se vit parfaitement et simplement en occident comme une véritable philosophie de vie. Après avoir revu les bases, elle continue à se pratiquer seul, chez soi, tous les jours, sans contrainte.
Je suis un formateur, formé dans la lignée d'Usui, ouvert néanmoins à toutes les formes du Reiki et transmet celui-ci sur base de l'éthique définie par mes pères.
Relationnel
La relation à l'autre permet de se définir soi-même, d'exister et de s'enrichir personnellement. Nous pouvons constater tous les jours les lacunes dans ce domaine fondamental de notre vie et ce que cela entraine comme souffrance et comme pertes énergétiques à tous les niveaux de notre être. Il est de notre interêt d'instaurer en nos vies, de nouvelles manières de vivre nos relations, dans une meilleure compréhension des autres, des méthodes de communication mais aussi dans une meilleure connaissance de ce qu'est la relation à l'autre dans sa globalité.
Developpement du potentiel
Nous proposons des services de développement du potentiel de la personne, adaptés à celle-ci en fonction du moment de sa vie et de son vécu. Chacun vit les choses à sa manière et nous le comprenons. Nous nous adaptons et trouvons la juste méthode pour permettre à l'autre de devenir pleinement lui-même. Cela implique néanmoins une paticipation active. Une technique fonctionne si on y porte l'attention et les efforts qui témoignent d'une volonté réelle d'être mieux et d'y croire pleinement. Alors, seulement, tout devient possible et nous pouvons faire nôtre la formule de Marc Twain: "C'est parce que je ne savais pas que c'était impossible que j'ai réussi à le faire" !
Energétique
L’Énergie est le grand principe de la Vie. Elle est libérée ou absorbée. Elle nourrit ou elle produit. Elle circule ou elle est entravée. Elle entretient la vie ou elle détruit. Le corps n’est pas un assemblage de pièces détachées, tous les éléments qui le constituent sont inter-reliés et interdépendants. L’énergie est le lien fondamental qui unit non seulement ces éléments entre eux, mais également l’être humain à son environnement et à l’univers, et inversement.
Toute perturbation du flux de l’énergie, quelle que soit son origine, a donc une influence sur le reste. Les soins et la thérapie énergétiques proposés se fondent sur ce principe holistique fondamental et sur les différents systèmes qui le supportent.
Toute perturbation du flux de l’énergie, quelle que soit son origine, a donc une influence sur le reste. Les soins et la thérapie énergétiques proposés se fondent sur ce principe holistique fondamental et sur les différents systèmes qui le supportent.
Le formateur
Fort d'un parcours de plus de 35 années en sciences Humaines et en developpement personnel, je suis avant tout, un humaniste, curieux de l'Homme. Diplomé (RNCP) en Sophrologie, élève de l'EDHES à Paris (école Française), j'ai eu l'opportunité de commencer ce parcours dans une école Caycédienne. Ce qui me permet d'avoir une formation complète dans ce domaine. Je suis initié également à d'autres techniques comme le Reiki et divers autre techniques énergétiques.Je pratique et vit le Reiki depuis de nombreuses années sur la région de Tournai, en Belgique (tout près de la frontière Française) J'adhère au code de déontologie tel que celui pratiqué dans la fédération Reiki internationale.
Curieux de nature, essentiellement autodidacte, éveillé à, et par la vie, en recherche permanente, j'en apprends encore tous les jours avec le plus grand des plaisir. Malgré tout cela, je travaille encore en industrie. J'ai été enseignant en école supérieure, formateur en industrie, informaticien, comptable et gestionnaire de ma propre entreprise, ce qui me donne une connaissance de ce secteur qui me permet maintenant de l'approcher par le coté humain des choses. Là où actuellement il reste énormément de choses à apprendre. J'ai énormément appris de ce terrain, par observation et j'ai tenté de comprendre ce qui freine parfois son accomplissement au plein potentiel. Sidéré par la perte d'énergie que l'on peut trouver dans ce monde, j'essaye de mettre en place, tous les jours, des méthodes de meilleure organisation et de cohésion.
Tout cela me donne aussi une approche basée sur un esprit terre à terre, réaliste, dans la matière, donc dans le "carré" de ma pyramide. Je reste aussi très au fait de l'avancée des sciences, des neurosciences et de la physique quantique par exemple, tout en restant dans un esprit très hermétique pour qui la géométrie sacrée, les mathématiques et le kybalion sont des pilliers, exprimant ce que nous sommes profondemment au niveau du fonctionnement de notre être.
j'attache, bien entendu, une grande importance simplement à la Vie qui est notre meilleure formatrice et apporte paix, sérénité et amour quand elle est vécue par et pour ce que nous sommes vraiment. Je propose de vous accompagner par le biais de plusieurs méthodes d'aboutissement à une partie du Soi que sont le Reiki, la sophrologie, la pleine conscience, l'énergétique et des outils relationnels .
Ma pyramide, mon paradigme d'existence, m'ont permis de suivre ma devise et ma ligne de vie : "Les pieds sur terre, la main sur le coeur et la tête dans les étoiles". Je mets maintenant tout cela à votre service.
Disponible pour vous sur toute la France et la Belgique. Vous pouvez prendre contact avec moi via la partie "contact" de ce site, par mail ou par téléphone
La pyramide, mélange le carré représentant la matérialité, le corps et le triangle, représentant l’aspect de l’esprit. Elle représente les trois mondes, divin, spirituel et physique ou le monde des principes, celui des lois et celui des faits. On ne peut comprendre un monde sans comprendre et appréhender les autres. Si cela n'est pas ainsi, nous n’avons alors qu’une vision étriquée des choses, menant à une limitation de ce que nous sommes et de notre potentiel. Cela mène parfois aux tensions avec les autres mais aussi et surtout avec soi-même.
La pyramide est aussi le symbole du cheminement de l’homme vers l’homme total, incluant le monde du triangle de l’esprit dans le carré de la matérialité selon l’endroit d’où on la regarde. Le carré 4 allié au triangle 3 devient alors le 7, chiffre de l’homme parfait, parfait dans le sens de sa complétude, au niveau de son être et de son potentiel. C'est dans cet esprit d'une meilleure approche de soi que nous proposons des approches liées au developpement du potentiel de chaque personne. Plus dans la logique du principe d'individuation que dans le principe de developpement personnel.
La pyramide est aussi le symbole du cheminement de l’homme vers l’homme total, incluant le monde du triangle de l’esprit dans le carré de la matérialité selon l’endroit d’où on la regarde. Le carré 4 allié au triangle 3 devient alors le 7, chiffre de l’homme parfait, parfait dans le sens de sa complétude, au niveau de son être et de son potentiel. C'est dans cet esprit d'une meilleure approche de soi que nous proposons des approches liées au developpement du potentiel de chaque personne. Plus dans la logique du principe d'individuation que dans le principe de developpement personnel.
Nos offres DE FORMATION ACTUELLES
Formations au Reiki
Découvrez les formations proposées qui vous permettront prochainenemt d'utiliser pleinement cette technique ancestrale dans vos vies. Vous pouvez aussi profiter d'un soin individuel
Formations en Sophrologie
Parcourez les formations en sophrologie ou profitez d'une découverte de celle-ci lors d'une séance individuelle
Formations en énergétique et pleine conscience
Que ce soit pour une meilleure connaissance de vous ou pour l'appliquer dans vos vies, découvrez ici des ateliers qui deviendront la base de vos fonctionnement futur.
Relationnel
Nous proposerons très prochainement un cursus en assertivite.
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Patrick Belin
equilibre@assertivite.com
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Tél : +33 06 46 46 70 79
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